皮肤变黑都是紫外线惹的祸？

阳光中的紫外线会刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，影响你的容貌。因此，医学美容专家称阳光是皮肤健美的大敌，强调女性尤其要小心。即使在寒冷的冬天，“紫外线”依然强烈，出门最好涂防晒霜。另外，防晒霜持续时间短，一般2-3小时，记得反复使用！

除了紫外线，皮肤会变黑的原因其实还有很多：

1.洗澡太用力

有些人洗澡时喜欢用力搓揉皮肤，以求洗得更干净，却不知道用力过猛或反复搓揉也会导致皮肤变黑，这就是所谓的“搓黑变病”。摩擦黑变病的奥秘尚未完全揭示，但与摩擦不当的关系已被专家证实。主要是对局部皮肤的强烈摩擦、压迫等机械刺激所致，多发生在用浴巾或化纤搓澡巾用力搓澡的人身上。呈淡褐色至深褐色色素沉着，呈弥漫性网状，在锁骨、肋骨、肩胛骨、肘部、膝盖等骨骼凸起处较高。

2.食物

有些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物都有这个弊端。这是因为这些金属元素可以直接或间接地增加酪氨酸酶、酪氨酸酶、多巴胺等与黑色素生成有关的物质的数量和活性。这些食物主要有动物肝脏、动物肾脏、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

3.药

许多药物可以改变正常的皮肤颜色，大约10%服用奎宁的患者脸上有蓝色色素斑点。在镇静剂中，防氯雷对肤色的威胁最大。长期服用，面部和颈部出现蝴蝶斑，手臂出现棕灰色、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞药膏也会在患处留下褐色色素。抗癌药中，引起皮肤颜色改变的药物较多，如能使皮肤颜色变为棕红色的马利兰，能产生黑色素堆积的博莱霉素等等。